Premier entretien adulte 50 €
durée 1h30
La première séance est différente des suivantes. C'est une longue discussion qui me permet de bien définir vos attentes et vos objectifs. C’est un temps d’échange autour de questions portant sur votre quotidien, vos habitudes de vie, de sommeil, votre alimentation etc.
Cette étape indispensable me permet également de mieux vous connaître.
Après cette anamnèse je vous guiderai pour pratiquer des exercices d’ancrage corporel et de la respiration.
L’anamnèse permet de lier une « alliance sophronique » entre le sophrologue et son client.
Cette alliance est fondée sur l’empathie et le désir de vous aider à atteindre vos objectifs.
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Premier entretien enfant 45 €
durée 1h30
La première séance est différente des suivantes. C'est une longue discussion qui me permet de bien définir vos attentes et vos objectifs. C’est un temps d’échange autour de questions portant sur votre quotidien, vos habitudes de vie, de sommeil, votre alimentation etc.
Cette étape indispensable me permet également de mieux vous connaître.
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Après cette anamnèse je vous guiderai pour pratiquer des exercices d’ancrage corporel et de la respiration.
L’anamnèse permet de lier une « alliance sophronique » entre le sophrologue et son client.
Cette alliance est fondée sur l’empathie et le désir de vous aider à atteindre vos objectifs.
Séances de suivi adulte 45 € et enfant 40 €
durée 1 h
Les séances suivantes se déroulent sur
3 temps :
-
Dialogue /
-
Exercices et sophronisation /
-
Dialogue post-sophronique (ce qui permet d’adapter la séance suivante en fonction de vos ressentis).
Tarifs pour une séance
Le règlement se fait le jour de la séance à la fin de la séance, espèces ou carte bancaire uniquement sont acceptés;
Carnet de suivi d'accompagnement + fiches d'exercices offerts pour votre entraînement à la maison
